Ein Stellplatz ohne ewiges Rangieren – das ist wahrer Luxus. Mitunter brauchte ich bis zu 20 Minuten, um das Motorrad in den Hinterraum zu den Fahrrädern zu rangieren – es war wirklich eng.

Am Gefrierpunkt, aber das hält mich nicht auf – ab aufs Motorrad!

Was für ein Mammutmarsch von Düsseldorf bis nach Essen. Ich war noch einmal im Motorradzentrum, um mein neues Motorrad zu besuchen, und bin den gesamten Weg zurückgelaufen. Beim Schaaf dacht ich noch, ein paar Schritte kann ich in Richtung Heimat Laufen Am Horizont sind die Industriegebäude des Potts…

Nicht nur zum Radfahren, sondern auch zum Wandern eignet sich der Radschnellweg mit seinen Nebenstrecken. Hier findet man ein Stück Naherholung mitten im Ruhrgebiet – perfekt, um der schnelllebigen Großstadt zu entfliehen und ein wenig Ruhe zu tanken. Zwischen Sonnenuntergangsstimmung, weiten Wegen und…

Das gelernte aus meiner Vorgeschichte zahlt sich aus. Einfach machen, ausprobieren und immer wieder einfach weiter machen. Ich lerne viel über gesunde Ernährung. Natürlich wird sich mit der Zeit das eine oder andere wieder einschleichen, aber erstmal mit voller Motivation sehen, was möglich ist.

Samstagabend in der U-Bahn am Essener Hauptbahnhof. So leer war es hier wohl noch nie. Stille in den Gängen, kein Gedränge, kein Stimmengewirr. Hier unten, in der Stadt, im Land, in der ganzen Welt. Hält die Welt die Luft an – oder atmet sie gerade tief durch? Es kommt wohl darauf an, von welcher Seite…

Wieder eine Reha. Herzpark Mönchengladbach. Wollte ich eigentlich nicht – aber im Leben kommt es oft anders, als man denkt. Jetzt heißt es: annehmen, durchziehen und das Beste draus machen. Endloses wandern wann immer sich die Zeit bietet. Jeder Schritt ist ein Schritt in die richtige Richtung. Auch…

Der beste Wecker: Leo am Bett. 😻